sobre nós

Unidos pelo teu sucesso, trabalhamos para que os teus objetivos se tornem conquistas reais

SOBRE NÓS

ginásios

O Grupo Arena possui três ginásios modernos na Figueira da Foz, com áreas de treino diversificadas, piscina aquecida, sauna, banho turco, espaço infantil e acessibilidade para todos. Oferecemos uma estrutura completa para promover saúde e bem-estar, desde treino funcional e cross training até aulas de grupo e festas de aniversário.

CLÍNICA

Em breve, ampliaremos com uma clínica integrada, oferecendo serviços de pilates, medicina convencional e alternativa, nutrição e psicologia. Com horários alargados e uma equipa dedicada, a nossa missão é tornar a atividade física acessível e proporcionar experiências que melhoram a qualidade de vida dos nossos sócios.

DESCOBRE O TEU ESPAÇO .
DESCOBRE O TEU ESPAÇO .

a nossa história

2017

Arena Fitness

O Arena Fitness foi fundado em 2017 para responder à necessidade de um ginásio, com um espaço mais amplo e bem equipado para musculação. A nossa missão sempre foi proporcionar uma experiência de treino única, com instalações modernas e espaços pensados para todos os tipos de treino.

2020

Arena Prime Box

O Arena Prime Box, fundado em 2020, surgiu para expandir a área de crosstraining do Arena Fitness, em resposta à crescente adesão dos nossos sócios a este tipo de treino. Com o aumento da procura, criámos um espaço dedicado e totalmente equipado, pensado para oferecer treinos intensivos e desafiantes, que ajudam a melhorar a força, resistência e agilidade de todos os que querem ultrapassar os seus limites.

2020

Arena Prime Food

Aproveitando o espaço amplo disponível, nasceu o Arena Prime Food, um espaço dedicado a festas e serviço de bar. Esta ampliação permitiu dar continuidade às festas já realizadas anteriormente, oferecendo um ambiente mais confortável e funcional, perfeito para convívios, refeições e momentos especiais, sempre com a qualidade e o ambiente acolhedor que caracterizam o Grupo Arena.

2023

Arena Club

Finalmente, o Arena Club surgiu com a ideia de criar um espaço premium que combina um ginásio com áreas amplas, piscina e, em breve, uma clínica integrada. Compreendendo que a medicina e o fitness estão cada vez mais interligados para o sucesso de cada pessoa, o Arena Club proporcionará uma experiência completa, unindo treino, cuidados de saúde e bem-estar para otimizar os resultados e a qualidade de vida dos nossos sócios.

ARENA FITNESS CLUB

ZONA DE CARDIO

sala 1 arena club

ARENA FITNESS CLUB

SALA DE AULAS DE GRUPO

espaço de treino arena club

ARENA FITNESS CLUB

ZONA DE CARDIO E MUSCULAÇÃO

sala 3 arena club

ARENA FITNESS CLUB

ZONA DE AULAS DE GRUPO

espaço piscina arena club

ARENA FITNESS CLUB

PISCINA

espaço spa arena club

ARENA FITNESS CLUB

SAUNA & BANHO TURCO

OS NOSSOS SERVIÇOS

SAUNA / PISCINA / BANHO TURCO

Relaxa o corpo e a mente num espaço dedicado ao teu bem-estar. Desfruta da piscina cristalina, desintoxica-te no banho turco e revitaliza-te com o calor da sauna. Este é o teu refúgio de serenidade, onde cada detalhe foi pensado para oferecer paz e renovação.

CROSS TRAINING

Desafia o teu corpo com treinos intensos e variados que combinam força, resistência e agilidade. Melhora o teu condicionamento físico de forma eficaz e divertida, enquanto exploras o verdadeiro espírito do Cross Training: superação, versatilidade e trabalho em equipa.

NUTRIÇÃO

Beneficia de planos alimentares ajustados às tuas necessidades e objetivos, garantindo que o teu desempenho e recuperação sejam otimizados com escolhas nutricionais inteligentes e sustentáveis.

OS NOSSOS INSTRUTORES

Solange Catorze

Booty

Hidroginástica

Pilates

Natação

Localizada

Diogo Marques

Reabilitação funcional

Performance desportiva

Crosstraining

BodyStep

Hiit

Teresa Pereira

Perda de peso

Força / Resistência

BodyPump

BodyStep

GAP

Daniela Reis

Perda de peso

BodyPump

Força / Resistência

RPM

GAP

Daniel Gonçalves

Treino terapêutico

Mobilidade

Pilates

RPM

Reabilitação funcional

Rúben Pereira

Crosstraining

Mobilidade

Treino Funcional

Treino com idosos

Reabilitação funcional

Mário Marques

Perda de peso

Força / Resistência

RPM

Hiit

Personal training

Diogo Neves

Hipertrofia

Natação

Mobilidade

Força / Resistência

Personal training