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Encontra o apoio e o espaço que precisas para crescer, no Grupo Arena

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Adere Hoje. Transforma
o Amanhã.

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Personal Training

Gupo Arena

O teu treino, a nossa missão

No nosso serviço de personal training, oferecemos uma abordagem personalizada para alcançar os teus objetivos. Cada sessão é adaptada às tuas necessidades específicas, garantindo um treino eficaz e resultados visíveis. Com o apoio contínuo do teu treinador, vais superar desafios e conquistar metas com confiança.

Cross training

Arena Prime Box

Desafios que te transformam

Envolve-te em treinos variados que desafiam todo o corpo e melhoram a tua forma física. Com exercícios intensos, cada sessão é projetada para maximizar a tua força, resistência e agilidade.

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Spa / Piscina

Relaxamento e bem-estar

Aproveita o nosso spa com banho turco e sauna para um relaxamento profundo, ou desfruta de um mergulho na piscina aquecida. É o complemento perfeito para o teu treino, proporcionando recuperação e revitalização total.

TESTEMUNHOS

O que dizem
sobre nós

Só tenho elogios a fazer relativamente ao meu Arena. Desde a rececionista até aos monitores, passando pela equipa de limpeza, todos são simpáticos, prestáveis e super profissionais. Já o disse pessoalmente e digo-o aqui: a diretora técnica faz ótimas contratações.
Aqui, sinto-me em casa, e isso diz tudo!

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Carla Trafaria
Arena Club

O meu médico de família recomendou-me fazer exercício físico para fortalecimento da musculatura óssea. Assim, inscrevi-me no ginásio Arena Fitness. Seis meses depois, não tenho palavras para descrever o quanto estou grata pelos resultados desta jornada.
Agradeço a toda a equipa pelo excelente profissionalismo e simpatia.
A todos os profissionais do Arena, o meu muito obrigada de coração.

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Maria Santos
Arena Club

Treino no Arena há 2 anos e fui bem acolhido desde o primeiro dia. O Staff faz um trabalho exemplar na integração de novos alunos, tal como no apoio aos que já pertencem há mais tempo. O espaço, o número de máquinas e o horário permitem a qualquer um ter um treino com excelentes condições.

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Rodrigo Garrido
Arena Fitness

Para nós, Joaquim e Ricardina, o Arena Fitness merece nota máxima. Procurámos o ginásio por questões de saúde física e psicológica e encontrámos um espaço excelente, com máquinas de qualidade e um staff cinco estrelas. Desde a receção até ao treino, sentimos um ambiente humano e acolhedor.
Os treinos diários são agora parte essencial do nosso bem-estar. Agradecemos o profissionalismo e a simpatia de todos, em especial ao professor José Gonçalves e a sua esposa.

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Joaquim & Ricardina
Arena Club
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